如果你在本單位既不能得到加薪的機會，也沒有升職的苗頭，而且自己日復一日地混日子，對工作沒有了激情。那就請?zhí)郯桑驗樘酆螅闳チ艘粋€全新的環(huán)境，新鮮感會刺激你認真工作，使你的工作狀態(tài)得到調(diào)整。

　在決定是否跳槽之前，先要做好自我定位。其次是選準跳槽行業(yè)。如通曉國際慣例的本土金融分析師、會展設計師等將受追捧。

　據(jù)調(diào)查七成都市人行走在“過勞死”邊緣。專家認為，如果知識分子再不注意調(diào)整亞健康狀態(tài)，不久的將來，這些人中的2/3將死于心腦血管疾病，只有1/10的人有希望能安享天年。

不少白領(lǐng)的工作時間正在從“朝九晚五”向“朝九晚無”發(fā)展。所以，我們給自己定的首要任務就是給自己一個健身的機會。從今天開始，不妨有意識地爬樓梯或是周末去爬山，這是簡單的鍛煉，其實只要堅持就會有好的效果。

　如果你不是技能型人才，如果你不是企業(yè)的核心員工，那你就需要用實際的成績來證明你自己在公司的作用。

　職業(yè)專家認為，到新興行業(yè)去就業(yè)，是很理性的選擇。例如，最近幾年，寵物經(jīng)濟受關(guān)注。據(jù)統(tǒng)計，北京人每年要花2000萬元養(yǎng)寵物，上海人每年用于寵物上的花費更高達6億元。隨著寵物市場的不斷擴容，寵物飼養(yǎng)、寵物服務、寵物醫(yī)療等正在形成寵物經(jīng)濟龐大的產(chǎn)業(yè)鏈，將會成為新的服務方向。

“我現(xiàn)在這點兒外語水平根本不夠用！”經(jīng)常聽到有人這樣抱怨，在外企工作，身邊的同事，公司的老板，甚至談判的客戶都是形形色色的外國人，中國入世承諾金融行業(yè)全面開放，世界各大外資金融機構(gòu)蜂擁而至。